El carbó activat és molt conegut com un tractament segur per a la intoxicació i la sobredosi de drogues als hospitals, però per a tot això no és bo.Kirsty TG / Unsplash El carbó activat pot semblar a les briquetes que s’utilitzen per fer graelles d’hamburgueses o gossos calents, o fins i tot als blocs o pals que els artistes fan servir per crear dibuixos. Però tampoc no és així. El carbó activat és una ajuda curativa que és un element bàsic de les urgències hospitalàries de tot el món i, actualment, experimenta un ressorgiment a mesura que la gent aprèn més sobre els beneficis i els usos d’aquest remei natural.
Carbó activat es fa cremant una font de carboni, com ara carbó, fusta o closques de coco (el coco és la millor opció per als tractaments naturals). Quan s’escalfa, l’alta temperatura elimina tot l’oxigen de la font i deixa enrere una substància amb milions de porus oberts. Aquests porus són capaços de capturar toxines i substàncies químiques del cos mitjançant un procés químic conegut com a adsorció, en què un element passa a un altre. Així, en lloc que el cos absorbeixi i digereixi el carbó activat, s’elimina fàcilment del cos, juntament amb totes les substàncies tòxiques que s’hi aferren.
El carbó activat és molt conegut com un tractament segur per a la intoxicació i la sobredosi de drogues als hospitals, però per a tot això no és bo. Consulteu els meus cinc usos preferits a casa per a aquest ingredient que canvia la vida.
Blanquejar les dents
Podria semblar contraintuitiu netejar-se les dents amb carbó vegetal, però el carbó actiu és una de les millors maneres de blanquejar les dents de forma natural . El carbó activat neteja les dents agafant la placa i aquelles restes microscòpiques del sopar d’ahir a la nit que acaben provocant taques.
Per alegrar el somriure, mullar-se el raspall de dents i submergir-lo en carbó actiu en pols. Renteu-vos les dents amb normalitat amb una mica de TLC addicional a les zones tenyides. Esbandiu bé fins que quedi ben escopit. No cal fer-ho cada dia; netejar dues o tres vegades a la setmana és suficient. Advertència: perquè el carbó activat taca teixits i lletades, assegureu-vos que heu protegit els taulells, els terres i la roba abans d’utilitzar-los.
Actualitzeu la vostra rutina de bellesa de manera natural
Gràcies a la capacitat del carbó activat d’extreure toxines i olis en excés, és meravellós treure la porra dels porus i servir com a tractament natural de l'acne que no assecarà la pell com altres opcions farmacèutiques.
Un dels meus tractaments favorits amb màscares facials combina una càpsula de carbó activat amb dues culleradetes de gel d’àloe vera. Barregeu-lo i apliqueu-lo a la cara, evitant la zona dels ulls. Deixeu-lo assecar i, després, esbandiu-vos la màscara per desfer-vos dels bacteris que poden provocar acne. Feu-ho un cop per setmana per refrescar la pell i desobstruir els porus, o utilitzeu aquesta mateixa barreja com a tractament local per a un zit especialment dolent.
Després d’haver refrescat la pell, també podeu aixecar els panys coixins i greixos. Si els residus del producte pesen els cabells, el carbó activat pot eliminar residus i afegir volum. Només cal afegir una culleradeta de carbó actiu en pols al xampú habitual i rentar-se com de costum. El carbó traurà els olis addicionals i us deixarà els cabells llisos i brillants.
Doneu una pausa al vostre sistema digestiu
Les vacances són famoses per a grans festes i còctels, de manera que és especialment fàcil excedir-se i gravar el sistema digestiu. Però el carbó activat afavoreix un tracte digestiu més saludable eliminant les toxines que poden causar danys oxidatius i generar una càrrega tòxica per als nostres cossos, que en última instància condueix al desenvolupament de filtració bona . Ja sigui de productes químics de l’aigua, pesticides i conservants dels nostres aliments o de massa alcohol, el carbó activat prem el botó de restabliment, augmentant l’energia, millorant la funció mental i ajudant-nos a sentir-nos millor en general.
Per fer una neteja digestiva, prengui 10 grams de carbó actiu 90 minuts abans de cada menjar durant dos dies. Durant la neteja, seguiu menjant fruites i verdures ecològiques, carn alimentada amb herba i peixos salvatges i beveu molta aigua.
Com a antídot contra la intoxicació química i alimentària
El carbó activat és fantàstic per eliminar toxines i productes químics que podrien ingerir-se accidentalment o en cas de sobredosi de medicaments o medicaments sense recepta. La majoria dels compostos orgànics, pesticides, lleixiu i mercuri s’uneixen a la superfície del carbó activat, cosa que permet una eliminació més ràpida.
Si sospiteu una intoxicació (sobredosi), sempre haureu de trucar immediatament al 911, però mentrestant també podeu començar a vincular el verí. Per als adults, de 50 a 100 grams de carbó actiu és estàndard, mentre que de 10 a 25 grams es recomana als nens.
Fins i tot podeu prendre carbó activat per alleujar l’estómac si pateix intoxicacions alimentàries, sobretot si les nàusees i la diarrea formen part del problema. Els adults han de prendre 25 grams, mentre que als nens se’ls ha de donar 10 grams.
Alleuja els gasos i la inflor
El vostre menjar preferit aporta gasolina o gasolina estómac inflat ? Si és així, podeu alleujar les molèsties (i l’olor!) Amb seguretat amb el carbó actiu. Quan es pren abans de menjar, el carbó activat es pot unir a subproductes alimentaris que produeixen gas, evitant així el gas intestinal i permetent menjar els aliments que gaudiu sense preocupar-vos de les conseqüències.
La propera vegada que tingueu intenció de menjar alguna cosa que us pugui fer gasós, preneu 500 mil·ligrams de carbó actiu 90 minuts abans amb un got d’aigua ple i beveu un altre got d’aigua perquè el carbó entrin al vostre sistema i pugui lligar-lo amb elements productors de gas.
Una nota final
Quan ingeriu carbó activat, assegureu-vos de beure sempre molta aigua. I com que el carbó activat pot interferir amb l’absorció de nutrients, suplements i medicaments amb recepta del vostre organisme, és important que sempre es pren de 90 minuts a dues hores abans dels àpats, suplements o medicaments.
El doctor Josh Axe, DNM, DC, CNS, és metge de medicina natural, nutricionista clínic i autor amb la passió d’ajudar a la gent a utilitzar bé els aliments com a medicaments. Recentment ha estat autor de ‘Eat Dirt: Why Leaky Gut Pot ser la causa fonamental dels vostres problemes de salut i cinc passos sorprenents per curar-lo’ i opera un dels llocs web de salut natural més grans del món a http://www.DrAxe.com . Segueix-lo a Twitter @DRJoshAxe.
