Les vacances poden ser un moment estressant, però no per Shay Mitchell . La mare de dos fills, de 36 anys, ho manté tot en perspectiva durant la temporada de vacances. HollywoodLife va parlar exclusivament amb Shay sobre com ha canviat la seva visió de les vacances des d'aleshores convertir-se en mare a Atles , 4 i Roma , 1.
'Crec que hi ha maneres de fer-te la vida més còmoda', l'actriu dit. 'Crec que després de tenir fills sóc molt conscient de l'energia que aporto i que fan altres persones. No vull que els meus fills sentin mai aquest estrès innecessari perquè, al final del dia, per què estàs realment estressat?'
El president Obama encara està de vacances
Ella va afegir: 'Mantingueu-lo en moviment. Crec que aquesta és una mena d'actitud que he tingut sincerament des que la vaig tenir [Atles]. Crec que ens hem de centrar realment a estar agraïts, gaudir i estar presents amb la família i els amics aquestes festes i menys perquè tot sigui perfecte'.
A mesura que es desenvolupa la temporada de vacances, el Vostè star va assenyalar que vol que els seus fills petits 'tinguin records feliços de no veure'm estressat i saber de què es tracta realment. És estar al voltant de les persones que ens estimem i menjant bon menjar i compartir regals amb els que estimes. Vull que només tinguin records feliços com jo'.
L'emprenedor es tracta d'estar present en el moment. Pel que fa als entrenaments, especialment durant les vacances, Shay va revelar que no 'té cap mena de rutina. Crec que t'has de gaudir. Ho dic tot amb moderació de veritat. Així és com visc la meva vida'.
Ella va continuar: 'Mai em veuràs estressat per alguna cosa que he menjat sempre . Simplement no hi crec. Crec que sortir-ne sempre és genial. Animo a caminar després de dinar, sobretot durant les vacances. També és fantàstic perquè pots anar amb un familiar o un amic i pots parlar i passar l'estona d'aquesta manera. No esteu al vostre telèfon i això m'encanta, sobretot perquè els meus pares viuen al Canadà. Hi anem per les vacances, i és una cosa que tinc ganes. Menges un àpat abundant, t'asseus un minut i després surts i t'ho passes i et sents molt millor. Obteniu aire fresc. Hi ha tantes coses que t'esborraries fent-ho després de dinar'.
Mira aquesta publicació a Instagram
El Boniques i petites mentideres alum s'ha associat amb DoorDash per al seu esdeveniment anual d'estalvi de vacances Deck to Doorstep. A la nostra entrevista exclusiva, Shay va revelar que ha estat 'menys estressada a la meva vida que mai'. L'esdeveniment Deck the Doorstep, que dura de l'1 al 12 de desembre, inclou descomptes per temps limitat, ofertes diàries i ofertes exclusives de DashPass dels favorits locals i nacionals.
'Realment em vaig prometre a mi mateix que aniria avançant aquest any', va dir Shay sobre les compres de vacances. 'Realment tinc la raó perfecta per iniciar sessió durant els propers 12 dies i veure quina és la nova oferta diària i quina venda puc obtenir, perquè a tots ens encanta una venda. Acabo el dia 13 i ho trucaré. Aquest és el meu objectiu. Tots sabem que les vacances poden ser estressants, però no cal que ho siguin. Aquest és realment el missatge que estic intentant fer arribar'.
