Esteu cercant un entrenament segur a l’aire lliure als Hamptons abans que acabi l’estiu? Hem trobat les millors classes de fitness a l’aire lliure per provar aquesta temporada, que segueixen detingudament les ordres adequades de seguretat i sanejament del COVID-19.Arthur Elgort / Conde Nast a través de Getty Images Cada any al voltant del Memorial Day, la gent surt cap als Hamptons i una gran quantitat de restaurants, botigues i gimnasos obren les seves portes per a la temporada. Aquest any, tot és una mica diferent a causa de la pandèmia del coronavirus, però encara podeu fer un bon entrenament a l’est. Tot i que alguns de nosaltres ens conformem amb continuar a la pàgina tren d’entrenament a casa i estudis en línia de transmissió i aplicacions, n’hi ha que n’estimen molt anar a una classe presencial.
Les classes de fitness fitness no seran les mateixes durant un temps, però ara hi ha algunes alternatives. Alguns dels vostres estudis preferits d’entrenament de Hamptons imparteixen classes a l’aire lliure durant la resta de l’estiu, tot seguint amb cura els protocols de seguretat i neteja COVID-19 adequats, amb distanciat social i un excedent de desinfectant de mans. A continuació, consulteu les millors classes d’exercici extern per provar als Hamptons abans que acabi l’estiu. 
Fhitting Room.Cortesia Fhitting Room
Fhitting Room
Fhitting Room ofereix les seves classes d’entrenament de força i HIIT de 45 minuts a l’espai exterior del Clubhouse Hamptons a East Hampton. Les temperatures es comproven a l’arribada i cal entrar màscares. El desinfectant de mans està disponible i tots els participants han d’utilitzar *. Assegureu-vos de portar la vostra pròpia tovallola, estora i aigua. Les classes de 50 dòlars s’ofereixen els divendres a les 7:30 am i les 9:00 am i els dissabtes a les 8:45 am i les 10:00 am fins el dia del treball. Fhitting Room . 
SoulCycle.Cortesia de SoulCycle
SoulCycle
SoulCycle es va associar amb Flow Water per a les classes SoulOutside als seus estudis de Water Mill, Montauk, Bridgehampton i la seva nova ubicació a Southampton. Les classes de 50 dòlars de 45 minuts es fan sota una tenda de campanya i tots els pilots fan servir els auriculars proporcionats per situar-se en forma de discoteca silenciosa. S'ofereixen diverses classes a tots els llocs els set dies de la setmana fins al Dia del Treball. SoulCycle . 
Tracy Anderson.Cortesia de Tracy Anderson
Tracy Anderson
Tracy Anderson va obrir un espai exterior a l’estudi Water Mill i va completar els seus paviments cardiovasculars Super-G, miralls, zones ombrejades i auriculars sense fils, que els clients poden conservar després de la classe. Les classes aprovades per Gwyneth Paltrow, que són limitades a 15 persones, s’ofereixen quatre vegades al dia, set dies a la setmana durant el Dia del Treball; varien entre 55 i 90 dòlars, segons la durada i la dificultat. Tracy Anderson .
Veure aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per DanceBody (@dancebody) el 29 de juliol de 2020 a les 6:23 am PDT
DanceBody
La fundadora i CEO Katia Pryce imparteix les seves classes de DanceBody, que combinen la dansa cardio amb l’escultura, a les 9:30 del matí els dilluns, dimecres, divendres, dissabtes i diumenges. Les classes de 60 dòlars es duen a terme fora del Clubhouse a East Hampton. DanceBody .
Veure aquesta publicació a InstagramUna publicació compartida per O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) el 17 de juliol de 2020 a les 16:00 PDT
One Yoga House
La fundadora Anna Haddad imparteix classes de ioga a l’aire lliure a la Montauk Beach House durant tota la setmana fins al Dia del Treball. Tot i que hi ha lloguers de matalassos de ioga disponibles, us recomanem que porteu la vostra pròpia estoreta pels fluxos de Vinyasa inspirats en Iyengar, de 30 dòlars. One Yoga House . 
Barry’s Bootcamp.Cortesia de Bootcamp de Barry
Barry’s Bootcamp
Si us ha faltat el vostre entrenament Bootcamp ultra intens de Barry, esteu de sort. El gimnàs està realitzant les seves classes de 50 minuts al solar exterior de la ubicació de Southampton; els entrenaments a terra de 50 dòlars utilitzen bandes i peses, però no tenen cintes de córrer. No cal que porteu cap equip, només la màscara. Barry’s Bootcamp . 
El Ness.Cortesia de The Ness
El Ness
Aquells que desitgin un entrenament centrat en l’escultura haurien de provar el Ness. L’estudi realitza classes a distància social al Reform Club d’Amagansett i a Hero Beach Club a Montauk durant la resta de l’estiu, sense necessitat de material. Les classes del Reform Club costen 37 dòlars per sessió, però les classes del Hero Beach Club són gratuïtes. El Ness . 
SLT.Cortesia de SLT
SLT
SLT llança entrenaments a l’aire lliure al East Hampton Indoor Tennis Club a partir de l’1 d’agost; les sessions de 45 minuts, que s’imparteixen sota una carpa, s’ofereixen diàriament a les 8:30, 9:30 i 10:30. L’entrenament de 60 dòlars utilitza el microformador (una versió exterior de la firma Megaformer de SLT) i està obert a només vuit persones per classe. SLT . 
Pilates de Nova York.Cortesia de New York Pilates
Pilates de Nova York
No hi ha res com una bona classe reformadora de Pilates. Heather Andersen torna les seves estimades classes de Pilates de Nova York cap a l'est; el NYP Montauk Beach Club té els reformadors establerts a sis peus de distància a l'exterior, per a un entrenament socialment distanciat. La classe signatura de 50 minuts costa 45 dòlars la sessió. Pilates de Nova York. 
Elements Fitness.Cortesia Elements Fitness
Elements Fitness Stand-Up Paddleboard
L’estudi Hamptons es va crear amb la incorporació dels seus exercicis de barres amb tècniques de stand-up paddleboard (SUP). Totes les classes se celebren fora els dissabtes, amb taules i paletes higienitzades. L’entrenament costa 75 dòlars per persona i la ubicació canvia en funció del temps, de manera que els participants reben la configuració regional específica cada setmana després de registrar-se. Elements Fitness . 
Espai cap endavant.Cortesia de Forward Space
Espai cap endavant
La coreògrafa Kristin Sudeikis imparteix les seves classes inspirades en la dansa a la gespa que hi ha a l’exterior del Centre d’Arts de Southampton a partir del 14 d’agost. Les classes van de 24 a 50 minuts i costen 48 dòlars. Espai cap endavant . 
JetsweatCortesia de Jetsweat
Jetsweat x Bandit Coffee
Jetsweat es va associar amb Bandit Coffee i organitza classes a l'aire lliure a Watermill tots els dissabtes a les 10:00 del matí. Cada classe de 20 dòlars està dirigida per un dels socis de l’estudi de Jetsweat i, per a les sessions d’agost i setembre, inclourà SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core i Bodyrok. Si encara no esteu a la zona o encara no esteu preparat per a una classe presencial, no us preocupeu: Jetsweat també transmet en directe les classes. Jetsweat .
