Com diu el vell refrany, 'La preparació està al costat de la pietat'. I tot i que això pot ser una mica exagerat, un home ben cuidat sembla molt més presentable que aquell que no es molesta a lluir el millor possible. Tant si voleu impressionar el sexe oposat, sol·licitar una feina o simplement voler veure's i sentir-te millor cada dia, seguir uns quants consells bàsics per a la preparació masculina pot marcar la diferència.
En aquesta publicació, compartirem els nostres millors consells sobre la preparació per a homes perquè pugueu veure i sentir-vos millor. Des del poder d'una bona cura del cabell fins als conceptes bàsics de mantenir una bona rutina de cura de la pell, us guiarem a través de tots els passos que heu de seguir per tenir un aspecte nítid i ensamblat. Així que, segueix llegint i prepara't per veure't i sentir-te millor!
Conceptes bàsics de neteja
Sovint es descuida el cabell quan es tracta de la perruqueria dels homes. Cal cuidar-lo correctament perquè pot donar una impressió equivocada si es descuida. Assegureu-vos de rentar-vos el cabell regularment amb un xampú i un condicionador de qualitat per al vostre tipus de cabell. Utilitzeu productes de pentinat com ara gel o pomada per mantenir el cabell al seu lloc durant tot el dia. També és important protegir el teu cabell dels raigs UV del sol utilitzant un producte que contingui protector solar i un barret quan estiguis a la llum solar directa durant llargs períodes de temps.
On puc veure la temporada 11 de Shameless
La cura de la pell és tan important com la cura del teu cabell. Netejadors i Cremes hidratants dissenyades específicament per a homes s'ha d'utilitzar diàriament per mantenir la pell sana i jove. A més, diversos rentats de cara estan disponibles que contenen ingredients específics adaptats a les necessitats de cura de la pell dels homes.
L'afaitar és una altra part important de la preparació dels homes que no s'ha de passar per alt. Invertir en una crema d'afaitar i una navalla de bona qualitat us garantirà un afaitat proper sense cap raspalla ni tall. A més, els bàlsams, olis o locions per a després de l'afaitat poden ajudar a calmar la pell després de l'afaitat i evitar que es formin pèls encarnats.
Roba
El color i l'estil de la roba tenen un paper important en com et perceben els altres. Els colors més foscos semblen més professionals, mentre que els colors més clars poden emetre un ambient més relaxat. A l'hora d'escollir un estil, és important trobar peces que s'adaptin a la forma del teu cos i que accentuin les parts positives de la teva figura alhora que amaguen les àrees problemàtiques.
L'ajust és fonamental quan es tracta de roba, i trobar peces que s'ajustin correctament pot ser difícil per als homes de complexió més gran o d'estatura més baixa, ja que no totes les marques porten talles a mida. A més, assegureu-vos que la roba abraça el cos però no l'estrenyeu massa; la roba ample no afalaga ningú!
Els accessoris són una bona manera d'afegir interès a qualsevol vestit. Poden marcar la diferència a l'hora de completar un conjunt per a la feina o ocasions especials, com ara casaments o altres esdeveniments formals. Els accessoris per a homes van des de corbates, barrets, quadradets de butxaca, cinturons i rellotges fins a botons de puny, clips de diners i fins i tot sprays corporals per a homes amb finalitats de fragància (si es desitja).
Higiene
La higiene personal és important per estar ben cuidat i causar una bona impressió en els que t'envolten. Les pràctiques quotidianes, com ara raspallar-se les dents dues vegades al dia, rentar-se les mans regularment durant tot el dia, utilitzar desodorant/antitranspirant (quan calgui), raspallar-se/pentinar-se els cabells diàriament, canviar-se sovint de roba i dutxar-se amb regularitat, s'han de mantenir constantment per mantenir una higiene adequada. estàndards tant per a l'autoestima com per a la percepció pública d'ells.
La higiene bucal també és important per a la salut en general, i mantenir una bona respiració i unes dents blanques i brillants contribueix positivament a l'aspecte físic, sobretot perquè la gent sovint somriu amb la boca oberta aquests dies! Raspallar-se les dents un cop al matí abans de menjar qualsevol cosa és beneficiós per desfer-se dels bacteris durant la nit, així com utilitzar fil dental almenys una o dues vegades al dia per a les partícules d'aliment enganxades entre les dents que no es poden eliminar simplement raspallant-se; L'ús d'un rentat bucal després del raspallat també pot ajudar a reduir encara més els nivells de bacteris si ho desitja!
Per què Obama va prohibir els refugiats el 2011?
Exercici i dieta
L'exercici ajuda a controlar el pes i afavoreix una millor salut de la pell a causa de l'augment de la circulació, donant lloc a una major producció de col·lagen, que funciona juntament amb la producció d'elastina (ambdues proteïnes necessàries per a una pell forta i flexible, respectivament). L'exercici també allibera endorfines conegudes per crear sentiments de felicitat augmentant l'estat d'ànim general alhora que combat l'estrès; això, finalment, es tradueix en nivells d'energia més alts, animant els participants a ser més actius amb el temps i fent que l'exercici sigui una part essencial de la rutina de preparació de qualsevol home.
per què va ser acomiadat Glenn Beck
La dieta pot afectar l'aspecte de la pell igual que ho fa l'exercici, però la incorporació d'aliments plens d'àcids grassos omega tres o vitamina C a la dieta ajuda a promoure una pell sana equilibrant la producció d'oli, evitant brots excessius i proporcionant aliment per a un cabell més gruixut i d'aspecte més saludable. . A més, beure molta aigua diàriament manté la pell hidratada, ajudant a combatre les arrugues de la deshidratació, donant lloc a uns tons de pell més ferms en general.
Fragància
Algunes fragàncies es presenten en diferents formes, com ara colònies, perfums i aigua de tocador; es poden aplicar directament sobre el cos o utilitzar a través d'ampolles d'esprai segons la preferència. Algunes fragàncies fins i tot vénen en envasos més petits amb boles de rodet, cosa que permet als usuaris més discreció a l'hora d'aplicar productes aromàtics, ja que no requereixen polvorització sobre un mateix.
Quan apliqueu colònia i altres fragàncies, assegureu-vos que l'olor no superi els altres sentits en ruixar. Un o dos ruixats haurien de funcionar segons la força desitjada. Apliqueu colònia directament a la zona del coll/canell (evitant els ulls) perquè la fragància es mantingui més temps durant tot el dia; eviteu ruixar massa, ja que això podria provocar olors desagradables causades per la sobresaturació. Spray corporal per a homes També s'ha d'utilitzar amb moderació i no ser aclaparador.
Conclusió
Preparar-se correctament requereix temps i dedicació, però fer-ho de manera coherent paga dividends quan es veu amb claredat i es presenta amb confiança entre els altres. Aquest article va proporcionar consells clau en els quals tots els homes haurien de considerar concentrar-se quan intentin el seu millor aspecte, independentment de provar nous estils/colors o mantenir les pràctiques d'higiene personal. El gust individual sempre jugarà un paper en allò que li sembla bé a aquesta persona, però seguir els consells que ja s'han donat podria conduir a la millor aparença en general!
