No sueu mai les coses petites i somriu sempre.(Foto: Llwelyn Nys / Unsplash) Alguna vegada us sentiu ferit pel que la gent diu de vosaltres? Bé, és una part de la vida, així que és millor que us acostumeu.
Em sorprèn la rapidesa amb què la gent s’enfada. I no parlo d’enfadar-me per coses reals com malalties, mort, no tenir menjar.
Parlo de les petites coses de la vida quotidiana. Per què ens fan mal els nostres sentiments quan passen les coses més petites?
- Algú no està d’acord amb tu.
- Un company de feina diu alguna cosa dolent sobre tu.
- Algú sempre té 'sort' i tu no ho tens.
- El teu amic et clava a l’esquena.
- No t’agrada la teva feina.
- A la gent no li agrada el teu art.
I què?
En el passat, em faria mal per aquestes coses.
Anne ho va dir sobre mi? La meva vida s’ha acabat. Això és el que vaig dir quan vaig saber que la meva primera exnòvia va dir coses males sobre mi fa anys. Quan era jove, creieu que la vostra vida s’ha acabat amb força rapidesa, sobretot amb aquest tipus d’enganys.
Però després ho vaig superar. Vinga, no us podeu molestar per les tonteries.
Ho veig tot el temps.
- Els blocaires es fan mal els sentiments i comencen a escriure sobre com s’ha d’afrontar les crítiques.
- Veig amics que no comencen el seu somni perquè algú proper els va dir que no ho podia fer.
- Les persones amb qui treballo mai no passen el pas perquè tenen por de les possibles crítiques.
Per què escoltaries, o fins i tot et preocuparia? Ernest Hemingway, considerat un dels millors autors de tots els temps (i un dels meus escriptors preferits), ho va dir a les seves memòries Una festa movible :
Va començar a parlar de la meva escriptura i vaig deixar d’escoltar-la.
Si voleu viure així, necessiteu una pell gruixuda per sintonitzar les veus que hi ha fora vostre.
Perquè què passa quan us molesteu o deixeu que altres persones tinguin el millor de vosaltres? És possible que renunciïs al que fas: et preguntes. O potser comences a canviar-te per pitjor: deixes de ser tu mateix.
Tenir la pell gruixuda és important, sobretot si voleu passar la vida somrient. Així és com he crescut una pell gruixuda al llarg dels anys.
1. No t’allunyis de la confrontació
Sóc amable . Però també em refereixo a no prendre cap merda.
Fa uns anys, vaig descobrir que un dels meus companys de feina no era honest davant la direcció alta. Vaig romandre tancat. Tenia por de l’enfrontament. I va ser un gran error perquè aquell idiota va causar molts danys a la gent d’aquella empresa.
No vull ser Superman, que sempre surt al rescat. Però si passa alguna cosa injusta, n’estic fent alguna cosa. Potser es contraposa, però almenys he fet el correcte.
A més, si la gent em tracta injustament, els ho explico directament. No m’enfado. No és genial tractar malament la gent. Acabo de deixar que la meva brúixola moral parli per mi.
No cal ser amable el 100 per cent del temps.
Si la gent em fot, o altres persones, no deixaré que llisqui.
Com més us defenseu per vosaltres mateixos i per als altres, millor us en sortireu. Descobrirà que no és un gran problema. L’enfrontament no vol dir que hagueu de lluitar contra la gent amb els punys, feu-ho amb les vostres paraules o accions. I sempre calma.
2. Mai és personal
Pobre, algú et va clavar una punyalada a l'esquena a la feina. Però saps què? No és personal. Honestament.
No vull justificar un mal comportament. Però no oblideu mai que l’altra persona ho fa per tirar endavant. Això és el que fa la gent.
Tot i que la vida no és un joc de suma zero, la vida continua sent una competència. Competim per l’atenció, l’amor, els diners, les feines.
Si perdeu o algú no us agrada, no és personal. No et coneixen. Per què et preguntaries?
- Realment sóc un mal amic?
- Sóc una mala persona?
- A ningú no m’agrada.
Aquesta és la vostra ment amb coses estranyes. Prefereixo mirar les coses pel que són. La vida és competència i, de vegades, perds; això és tot.
Superar-ho. No comenceu a perdre la fe en la humanitat de cop. Res no és personal. El món no gira al seu voltant.
Intentem ensenyar generositat i altruisme, perquè naixem egoistes. - Richard Dawkins
3. Expressa’t en línia
La gent en línia us dóna la seva opinió sense filtres. Sí, us podeu amagar darrere de l’ordinador i potser de vegades és estúpid. Però això també és bo.
A la vida real, la gent mai no és 100% honesta amb vosaltres. Sobretot no els vostres amics i familiars.
Si voleu obtenir comentaris reals, aneu a publicar alguna cosa en línia. Escriu una peça a Medium. Inicieu un debat a Reddit. Pengeu un vídeo a YouTube. I llegeix els comentaris.
Si no obteniu cap comentari, demaneu-los. Apropeu-vos a les persones 1 a 1 i demaneu la vostra opinió. O poseu un enllaç en un fòrum i demaneu la vostra opinió a la gent.
Si a la gent li agrada, fantàstic, si no, què passa?
(si m’accepteu aquest repte, envieu-me per correu electrònic les coses que heu publicat, estic desitjant comprovar-ho.)
4. Posar les coses en perspectiva
Segons la majoria estadístiques recents , El 12,7 per cent de la població mundial vivia a 1,90 dòlars o menys per dia.
Què va ser això de nou? Algú et va cridar? O algú us ha dit alguna cosa desagradable a Internet?
Cada vegada que em molesto una mica per les coses, em recordo la sort que tinc. Estic sa i tinc menjar i refugi. Això és tot el que necessiteu. Per tant, en lloc de molestar-vos per algunes BS, intenteu esbrinar com podeu ajudar els altres.
5. Tothom NO T’HA DE Gustar
Fa poc vaig conèixer una persona que deia que Gandhi només buscava atenció. Es pot creure això? I també va ser Nelson Mandela, MLK o qualsevol altra figura històrica, segons ell.
El noi que va dir això és un autèntic idiota. I mai em molesto a respondre als idiotes (en línia i fora de línia).
Si a la gent no li agrada Gandhi, no espereu que a tothom li agradi vostè . És impossible. Llavors, per què lluitar per coses impossibles?
No és que no es pugui construir un tipus d’avió impossible. Com he dit abans, no deixis que les regles t’aturin mai.
Però alguna cosa mai passarà. Una d’aquestes coses és ser agradat per totes les persones del món.
Així que no la sueu. I això és el que fas quan tens una pell gruixuda: no sues mai i somriu sempre.
