És hora de ser honest.Pixabay Tinc un secret que vull explicar-te. És una cosa que no comparteixo molt sovint ni amb molta gent, però avui en dia em sembla adequat.
Mira, sé que penses que sóc aquest autor d’atzar que de vegades escriu articles interessants al bloc, però, per desgràcia, hi ha una mica més que hi ha darrere de les escenes.
El que no sabíeu de mi és que en realitat sóc un ésser interdimensional omnipresent i hiperintel·ligent. El meu coneixement i comprensió són tan totals i complets que ni tan sols estan limitats pel vostre espai / temps en quatre dimensions. Això vol dir que no només tinc un coneixement complet de tota existència, sinó que també tinc un coneixement complet de totes les existències potencials, les que no van passar o que fins i tot no podrien passar. Així que, mentre us asseieu i us agoneu sobre com hauria estat la vida si us haguéssiu quedat amb el vostre exnòvio en lloc d’abocar-lo, ja ho sé: heu fotut, noia; era com un noi molt simpàtic.
No m'agrada anar presumint d'això. Com us podeu imaginar, esdevé imposant, sobretot a les festes. La gent sempre vol que els digueu alguna cosa insensata com es deia el nom del seu gos quan eren nens. I després, quan ho aconsegueixes, s’espanten i et compren massa begudes, o el que és pitjor, ho intenten iniciar un culte religiós centrat al teu voltant. Es fa estressant, de manera que evito tota la situació parlant incessantment sobre els nous videojocs i les puntuacions de bàsquet.
La raó per la qual plantejo això és perquè els humans semblen estar confosos sobre alguna cosa.
La majoria de la gent assumeix que pateix a causa dels aspectes negatius d’ella mateixa. Però la veritable raó per la qual pateixen és perquè eviten aquests aspectes negatius de si mateixos, no el fet que els tinguin.
I aquí és on entro, amb tota la meva glòria omniscient i sacrificadora de cadells. Tota aquesta gent m’envia un correu electrònic tot el temps dient-me coses com: OMG, Mark, és com si el vostre article em llegís totalment. i sóc com: Bé, sí, jo sóc llegint la teva ment, fotut. I reompliu el fotut cafè quan hàgiu acabat d’utilitzar-lo.
Veig totes aquestes petites coses brutes que fas i que no admeto, no només als altres, sinó també a tu mateix.
Però no us preocupeu, a diferència algun altre divinitats que conec (* tos *, ja sabeu de qui parlo), no hi sóc aquí jutgeu-vos o vergonya’t. Sincerament, no em faig res. Només vull passar per aquí i establir el rècord.
És hora de ser honest. Admetre algunes de les coses fotudes que fem que ens posen en problemes. No necessàriament per solucionar-ho tot, perquè qui diu que tot s’ha de solucionar? - Però només per ser més realistes amb nosaltres mateixos i els nostres problemes.
Així doncs, en cap ordre concret, aquí teniu una altra llista de clickbait amb algunes de les merdes terribles que feu i que no admeteu a ningú ... però el més important, a vosaltres mateixos.
1. Adornes històries per fer-te sonar fresc
Estic a tu.
Vós i Tom realment puntuar seients laterals al partit? O eres com quatre files enrere? No em facis desenterrar el vídeo en línia, fotut.
T'ho vas fer? realment treballar fins a les 9 del vespre? O vas arribar a casa a les 8:30 i quan vas canviar-te de roba i te’n vas anar, ja eren les 9?
T'ho vas fer? realment Tens una orgia alimentada per coc amb 12 prostitutes? O eren més com set? Sí, vaig pensar ... eren set prostitutes.
Una cosa fascinant de la naturalesa humana és que mentir té molt menys a veure amb la virtut i més a veure amb el nostre sentit que podem sortir de la mentida. Els humans menteixen quan senten que els seus avantatges superen el risc potencial de ser atrapats.
És per això que pocs de nosaltres diem grans mentides enormes, però gairebé tots ens dediquem a ací i allà fent un cop d’ull als detalls de les nostres històries. Dos policies que enfronten el nostre amic borratxo el divendres passat es converteixen en quatre policies. Enviant un missatge de text al nostre ex, Leave me alone, es transforma màgicament en una epopeia, Go fuck you yourself, quan ho expliquem als nostres amics.
Per què ho fem? Perquè tots tenim aquesta imperiosa necessitat de ser estimats, respectats i admirats. I si esborrar les línies de la nostra divertida història ens pot augmentar el malament un 2-3% i no hi ha manera que ningú ho pugui esbrinar, ho fem de manera automàtica.
El problema sorgeix quan això es converteix en un hàbit crònic i aquestes petites taques es converteixen en grans taques. Tots els temes clàssics de la mentida s’apliquen aquí: vergonya social, reforçar la vergonya i sentir-ho no prou bo , un desig desesperat de complaure i impressionar els que ens envolten, i només ser un esforç molest.
Tallar-ho. És probable que mai no pugueu deixar de mentir completament (sense cap altra raó que la nostra els records són terribles , també), però feu el possible per regnar-hi.
2. Intentes mirar algú mentre fas veure que no ho estàs mirant
Us veig dos, fent tot això, vaig a mirar i després fingir que no estic mirant perquè no pensis que estic mirant tot i que tinc moltes ganes de mirar-lo, però espera, i si creus que sóc un rastre total o un estrany i truques a la policia i els dius que et violava amb els ulls ? cosa entre si des de tota la sala.
Deixa de fer bromes. Aquesta persona és una combinació de hot / interesting / cool / has-something-stuck-to-their-face. Deixeu de ser estrany al respecte i mireu-los. Si miren enrere, llavors somriuen. Si tornen a somriure, digues hola.
Això és el que van fer les persones abans d’inventar els missatges de text. Ara no era difícil, oi?
3. Es peten i després es culpa a algú altre
Seré sincer, no us diré que deixeu de fer això. Principalment perquè és molt divertit. Però també perquè em peto molt i, si no pogués fer això, no estic segur de si tindria amics més.
Assegureu-vos que la persona a qui culpeu no sigui a) la vostra xicota o b) la vostra mare i que estigueu bé.
4. Suposeu que tothom sap el que fa mentre no en teniu ni idea
Quan ens sentim insegurs, tendim a desenvolupar aquesta creença irracional que d’alguna manera hem de ser l’única persona que no sap què coi està fent amb ells mateixos. Això podria ser sentir-se com la persona estranya a una festa, la nova persona a la feina, les ovelles negres de la família.
Això simplement no és cert. El més probable és que, si us sentiu incòmode i despistat, la resta de persones que us envolten se senten de la mateixa manera: s’estan fent el mateix camí que vosaltres.
5. Suposeu que sabeu el que esteu fent i que tothom no en té ni idea
Però, de vegades, en lloc d’afrontar els nostres sentiments d’insuficiència i sentir-los frontalment, els evitem amb una creença irracional oposada, però igual: que ho tenim tot descobert i és tots els altres a qui està fotut.
Això no només és rarament cert, sinó que en certa manera et converteix en una polla.
6. Sovint oblides que ningú no té ni idea
El fet és que aquestes dues coses no s’exclouen mútuament. Podeu ser despistats pel que fa a la vostra vida I totes les persones que us envolten també poden ser despistades.
De fet, és molt probable, la major part del temps .
El que aquests sentiments de que sóc tan perdedor, tothom és tan divertit, i jo sóc el dolent, tothom aquí és un debeb, realment ho som, són comparacions compulsives de nosaltres mateixos amb els altres. Tots dos són irracionals i poc saludables. Tots dos no són necessaris i probablement perjudicial per a nosaltres mateixos . I tots dos ho són en realitat impossible de saber mai amb tota certesa.
La veritat és: teniu el vostre inseguretats , altres persones tenen la seva, i aquestes inseguretats no són tan veritablement diferents. El que difereix és com acostumem a afrontar-los. Tots escollim aquestes petites coses de la nostra vida per obsessionar-les o utilitzar-les compulsivament per tapar aquestes fonts internes de dolor que creiem que són úniques per a nosaltres però que en realitat són present a tothom .
I aquestes coses que fem servir per tapar-les, ens enganyem per creure-ho mooooooolt important, que importen més que res a la vida. Saps, comprar un Ferrari, ser arrencat i tenir un paquet de sis, tenir una casa idíl·lica amb aquestes petites orquídies de luxe al davant.
7. Us pregunteu que això és tota la vida?
I la raó per la qual evitem tots deixar anar aquestes inseguretats , la raó per la qual evitem resoldre els nostres propis problemes i el nostre propi dolor, és que si ho fem, tot això coses realment importants - Veieu aquests diners, aquesta casa, i aquestes fotudes orquídies? - Tot això que li ve de gust importa com la vida o la mort, probablement desapareixeran, deixant-nos simplement amb nosaltres mateixos.
I aquest és un pensament terrorífic.
Perquè si només som nosaltres, ens veurem obligats a afrontar la incomprensibilitat de la nostra pròpia existència i a enfrontar-nos a la inutilitat inherent a la vida. Ens preguntarem per a què servia tot i si no té sentit fer res? I pensarem que potser ho hem fet tot malament, i si aquesta no havia de ser la meva vida? I ens preguntarem com s’accelera el temps sense parar i com el que antigament sentíem mesos ara sentim dies i com semblem envellir formes que mai no sabíem possibles . I callarem a la nit, només amb els llençols i les estrelles, i intentarem copsar el buit, intentarem donar forma a la nostra ment a allò que és infinit però sense forma, per domesticar les mateixes pors que hi ha podem dir, l’única raó per la qual continuem vivint.
Aleshores podríem plorar. Podem girar-nos al llit i donar la volta al coixí i tirar de la manta sobre nosaltres com per protegir-nos dels nostres propis pensaments.
Però sempre hi són, amagats a l’ombra, els veritables monstres sota el nostre llit: els monstres amagats a les nostres ments.
I l’endemà, quan el nostre company de feina ens pregunti com anem, direm: Fan-fucking-tastic! Ja veieu el partit d’ahir a la nit?
8. Sents que hauries d’haver fet més
A continuació, us agafareu el cafè, anireu al vostre escriptori i fixareu desesperadament la pantalla de l’ordinador i obriu una nova pestanya per comprovar-ho Facebook tot i que ja en teniu Facebook obert i només el vaig mirar al telèfon fa quatre segons i pensareu que se suposava que ho havia de ser més que això .
Bé, no ets només un fotut floc de neu brillant i brillant?
Mira, com he de posar això? Morireu sense haver-ho fet tot el que volies fer . Però això no vol dir que encara no ho hagueu d’intentar. I això no vol dir que la vostra vida encara no tingui sentit.
Per la merda, domina’t.
D'acord, següent article del llistat ...
9. Us comproveu en llocs inadequats i en moments inadequats
A l’institut tenia un amic que tocava el trombó. Vam tocar junts a la banda de jazz. I, malauradament, l’espai d’assaig tenia un munt de miralls en una paret. Aquest amic, atlètic, passaria la majoria dels assajos de la banda de jazz, mirant-se al dit mirall, flexionant-se subtilment, fent-li l'ullet a si mateix, fent broma amb els cabells. Era esgarrifós i estrany. Sobretot perquè jo, el guitarrista , es va veure obligat a seure directament entre ell i el mirall.
En aquell moment, em vaig horroritzar en haver estat obligat a presenciar aquesta vanitat. A mesura que vaig fer-me gran i més savi, em vaig adonar que sóc igual de vanitosa.
Tots ho som.
Qui aquí no passa per davant d’una gran finestra reflectant i no fa una mirada instintiva? I, amb una mirada ràpida, vull dir mirar-te a tu mateix i fer-te una cara de selfie?
Una vegada em vaig trobar a un funeral preocupat per la simetria de la meva corbata. El reflex a la paret em va mantenir ocupat durant més segons dels que voldria admetre.
Els humans som criatures vanes. Tots nosaltres. I no només les persones que s’obsessionen pel seu aspecte, sinó les persones que en descuiden l’aspecte i eviten veure’s a tota costa, aquesta és una altra forma de vanitat. La vanitat és quan deixes que les teves dimensions físiques controlin la teva relació amb tu mateix. I, malauradament, vivim en una cultura que promou aquesta obsessió de la mateixa manera que afavoreix el pa a rodanxes. És a dir: tothom en necessita.
Parlant de vanitat ...
10. Et masturbas a la dutxa
Vull dir, on més obtindreu una privadesa garantida durant almenys cinc minuts? Tinc raó?
Alguns consells: senyor, utilitzeu sempre el condicionador. Senyores, aparteu-vos sota aquella baqueta de banyera i saludeu un món completament nou.
Gaudeix.
11. Et sobreestimes a tu mateix
Aquí hi ha una altra peculiaritat divertida sobre la naturalesa humana. Sabíeu que el 90% de la gent creu que és millor que el conductor mitjà? Que el 80% de la gent creu que té una intel·ligència superior a la mitjana? O el 70% de la gent es veu a si mateixa com a líders del seu grup d’iguals?
Feu una mica de matemàtiques i veureu ràpidament que hi ha molta gent delirant al món.
Però sé el que dius: Espera, Mark, no hem de creure en nosaltres mateixos? només visualitzeu qui volem ser i creure-ho i llavors es farà realitat?
Umm ... diguem-ho així, qui creieu que és més probable que pateixi un accident de cotxe que posi en perill la vida: a) algú que creu que és un conductor increïble però que no ho és, o bé b) algú que és realista pròpia falta de coordinació?
Això és correcte. L'única cosa per sobre de la mitjana sobre el pensament positiu és la probabilitat de matar-se en un munt de setze cotxes.
El millor que es pot fer aquí és simplement reservar criteri. Recordeu abans tot el meu joc sobre aquesta comparació compulsiva amb els altres? Sí, probablement en formi part. A qui li importa el bon conductor que sou? Esteu a l'Indy 500? No jo tampoc. Aleshores, a qui li importa? Intenta no morir la propera vegada que vagis a recollir llet.
Perquè recordeu, la llet realment hi ha tot el que hi ha .
Mark Manson és un autor, blogger i empresari que escriu a markmanson.net . El llibre de Mark, L’art subtil de no donar cap mena de pessebre , ja està disponible.
