Això és per a qualsevol persona que intenti cultivar una perspectiva més positiva en un moment en què la negativitat aclaparadora sembla ser recompensada, tant amb atenció com amb diners.Pexels Sembla que arreu on mireu aquests dies, cada enllaç que feu clic, totes les fotos publicades, serveixen per recordar-vos que no en teniu prou i, per tant, no n’hi ha prou . Mantenir-se al dia de Jones no és cap novetat, però els efectes socials d’aquest enfocament de la vida semblen haver-se intensificat i accelerat al llarg de les dècades, sobretot amb les xarxes socials. Aquí teniu la història de com em vaig centrar en l'apreciació sobre l'acumulació.
El 2009, estava esperant taules, no exactament matant-la econòmicament, però una nit recordo especialment que una parella es va asseure a la meva secció i la dona va aconseguir una patata al forn com a entrant. Em vaig pensar maleït, almenys no sóc tan trencat. Ens sentim orgullosos no només del que tenim, doncs, sinó de com es compara amb la resta de persones.
L'endemà al matí, la meva satisfacció contundent es va interrompre bruscament quan em vaig despertar amb una notificació de text del meu banc. El meu saldo de 0,00 dòlars era inferior al que vaig acordar que mantindria allà. Els meus anys de vida quasi adulta (és quan tens factures i responsabilitats, però encara ets un ximple) m’havien atrapat. Estava trencat. Jo era pitjor que el trencat de patates al forn.
No us vull vendre cap història de transformació radical ni de com em vaig adonar que ser pobre era impressionant. No ho és. Però aquest moment va canviar la meva vida. Pocs dies després em vaig trobar a la cinta del gimnàs, literalment i figuradament, repetint-me una vegada i una altra, necessito més diners. Necessito guanyar més diners, com ara. No vaig a sortir aquí, necessito més diners. Necessitava diners, però també se'm va ocórrer el ridícul que pensava que els diners solucionarien tot els meus problemes. Que de sobte seria feliç si tingués èxit, que si pogués plantejar-me un pla per tirar-m’hi, tot aniria bé. En resum, els diners només resolen un problema; el problema dels diners. Hi havia almenys cinc cilindres més en els quals necessitava disparar si volia tenir una vida satisfactòria i satisfactòria.
El que vaig fer va ser començar a escriure coses (que no costa res). Cada vegada que em sortia un pensament valuós al cap i pensava que podia beneficiar a algú altre (o a mi més tard quan ho oblidés), ho anotava. Puc dir amb absoluta seguretat que no hi va haver cap pensament que em saltés al cap que no anotés el telèfon durant la major part dels deu anys. I vaig començar a canviar la meva vida. Vaig tornar a posar-me econòmicament de peu, em vaig casar amb la dona dels meus somnis, vaig competir en un programa de culturisme, vaig tenir fills, vaig comprar una casa i va construir una presència social on arribo a més d’un milió de seguidors cada dia. Resulta que l’autoestima no prové de tenir molts diners. En canvi, desenvolupar una alta autoestima us pot ajudar a guanyar més, perquè comenceu a sentir-vos com una persona que mereix ser segura financerament. Vostè posa la feina, per què no obtindria la recompensa?
Ara tinc la missió de compartir aquells pensaments que crec indispensables per a qualsevol persona que intenti cultivar una visió més positiva en un moment en què la negativitat aclaparadora sembla ser recompensada, tant amb atenció com amb diners.
1. Feliç és el nou ric.
La cobdícia us diu que mai no en tindreu prou, tot i que ja en teniu més del que mai necessitareu. No dic que els diners siguin dolents i no puc suportar quan la gent diu que els diners són l’arrel de tot mal. Els diners són bonics i, com a mínim, us donen més opcions. El que estic dient, però, quan dic que feliç és el nou ric, és que res de fora de vosaltres no hauria de determinar com us sentiu a vosaltres mateixos. No el número del compte bancari, ni el número de l’escala, ni el vostre nombre de seguidors, etc. He conegut molta gent fallida que estava molt contenta i he conegut molta gent amb més diners dels que sabia què fer amb qui eren miserables. M’he passat el temps de la meva vida rient a una platja amb una ampolla d’aigua, però també conec un home que va morir desangrat en terres de marbre en un apartament de Nova York elegant després de beure vodka durant 3 setmanes seguides. Els diners són definitivament necessaris, però una esponja només pot contenir tanta aigua. Després d’un cert punt de saturació financera, més diners no equivalen a més felicitat. Si mireu la jerarquia de necessitats de Maslow, només necessiteu diners per a la fila inferior.
2. Acció sense pensament crea estralls.
Pensar sense acció crea ansietat. Feu socis iguals de pensament i acció mentre elimineu completament la conversa.
Si mires al teu voltant, veus que molta gent t’explica què faran, sense fer gaire res. La gent no té cap problema de motivació. Tenen un problema de seguiment. És fàcil que tot estigui pensat en fer alguna cosa bona per a vosaltres mateixos, però si no aneu amb compte, obtindreu massa satisfacció per l’èxit de dopamina que obtingueu quan us digueu que aneu al gimnàs, i mai no hi arribareu.
3. Déu no és un analgèsic.
Això era una cosa que sentia dir al meu vell amic Jack tot el temps, i la gent es desordena sovint el significat. La manera com la vaig prendre és aquesta; Déu no és un analgèsic, perquè el dolor és igual al creixement i Déu no és un analgèsic. Hi ha molts analgèsics que us alleujaran temporalment les molèsties, però sempre que confieu en ells per fer front a la tragèdia o el triomf, mai no entrareu del tot a buscar respostes i, per tant, el creixement que esteu buscant . Si utilitzeu vicis o comportaments d’ompliment del buit per resoldre els vostres problemes, tard i d’hora trobareu problemes profunds. Sempre penso en la planta del programa The Rocky Horror Picture. Comença tot bonic al principi, però a mesura que l’alimenta cada cop més, es fa més gran i, per tant, ha de menjar cada vegada més fins que li corre la vida totalment. El mateix passa quan s’alimenta el buit. Passar de fam el buit, sentir el dolor, obtenir la lliçó i seguir endavant.
4. No et facis un tatuatge per tapar una contusió.
Ho vaig escriure després que un amic meu es va suïcidar. He sentit a parlar del suïcidi com a solució permanent a un problema temporal. El cas és que, quan es troba clínicament deprimit, no se sent temporal i sembla que l’única sortida és per l’altra banda. No pretenc tenir la cura del suïcidi, però sí que se m’ha acudit que seria una ximpleria fer-me un tatuatge per tapar una contusió.
5. El matrimoni no és el final de la recerca de l’amor.
És el final de la cerca de la persona a qui estimar. Acaba de començar la recerca de diferents maneres d’estimar aquesta persona.
Tanta gent veu el matrimoni com el final de la bona vida, com si trobar-se amb desconeguts fora d’Internet en funció de la ubicació sigui una delícia. Però, com qualsevol múscul, l’amor s’ha de construir i cuidar. Abans, els teus amics et feien mal quan intentaves deixar el teu cònjuge, ara t’ho passen bé si intentes quedar-te amb ells. A l’era de tot el sol ús, encara és més difícil treballar en una relació. Intento no prendre ni donar consells matrimonials, però em van donar un consell que vaig donar a qualsevol persona que escoltés, és a dir, No castigueu la vostra parella. Si el vostre cònjuge deixés una espelma encesa i anés al llit, què faríeu? Ho faríeu volar o els despertareu i els preguntareu per què intentaven assassinar a tota la família? Sí, solia fer això últim. Simplement bufa-ho.
6. La luxúria fa veure que els problemes no existeixen, l’amor et permet acceptar que sí.
La luxúria és una de les drogues més poderoses del món. He vist molta gent pintar banderes vermelles de color verd per satisfer les ganes més carnals. Sens dubte, estàvem programats per transmetre els nostres gens i mantenir viva la raça humana, de vegades pel nostre propi perill, però he ignorat alguns signes d’alerta bastant gnar en els meus anys de cites, i he vist altres fer el mateix. La meva dona no és una persona perfecta, però s’esforça per ser millor cada dia, i jo també. El meu amor per ella em permet acceptar els seus defectes, sabent que n’és conscient i treballar-hi. Assenyalar-li els seus defectes una i altra vegada no fa absolutament res (excepte iniciar una baralla). Està fent el millor que pot amb les eines que té. Si realment vull ajudar-la, puc intentar donar-li noves eines.
7. La dilatació és un perfeccionisme nascut mort.
Les dues preguntes que més em fan són Com puc posar-me en forma? i Com puc crear el meu compte d’Instagram? i la meva resposta sempre és la mateixa, comenceu ara i no us atureu fins que no esteu satisfets. A continuació, gaudiu d’aquesta fase una mica i torneu a la feina. No hi ha substitut de la coherència. Cap programa que es pot comprar ni cap crema que es pugui fregar al cos per compensar dècades d’abandonament. La majoria de la gent d’avui en dia és com els nens que es renten les dents enfurismats abans de les cites dels dentistes i que intenten compensar la negligència durant mesos o anys. Comenceu, no us atureu i, a continuació, seguiu endavant. El perfeccionisme és saber que alguna cosa no serà prou bo fins i tot abans de començar, i la postergació s’acaba posant en marxa perquè saps que no serà prou bo. Tots dos paralitzen i amb una cosa es poden curar tots dos; acció. Aconseguir. Anant. Ara.
George Resch és l'autor de Happy Is The New Rich (i 207 moments més de bombetes) , quin és un llibre ple d’inspiració, introspecció i humor de la mida de les mossegades, recollit a partir de milers de notes que prenia mentre feia un diari al llarg de deu anys. Podeu comprar-lo aquí: Feliç és el nou ric a Amazon . També podeu trobar George a Instagram (on passa la major part del temps a Internet): @ tank.sinatra
