Principal Innovació Com llegir un llibre d’autoajuda en 90 minuts

Com llegir un llibre d’autoajuda en 90 minuts

Quina Pel·Lícula Per Veure?
 
Teniu temps limitat. Feu-lo servir amb prudència.

Teniu temps limitat. Feu-lo servir amb prudència.DariusForoux.com



Quants llibres teniu al vostre llista de lectura ? Si sou com jo, a la vostra llista hi ha molts més llibres dels que mai podeu llegir a la vostra vida.

I la llista sempre creix, oi? Cada vegada que acabo un bon llibre, miro llibres similars. O bé, demano recomanacions de llibres a amics, col·legues, clients i lectors.

Però sé que mai no llegiré tots els llibres que tinc a la llista. Tanmateix, podeu llegir molt més del que creieu.

Sobretot si tu, com jo, llegeixes llibres per aprendre coses noves. Al voltant del 80% dels llibres de la meva llista de lectura són de no ficció. I tinc un sistema senzill que faig servir per llegir més llibres de no ficció.

Només funciona per a qualsevol llibre que comenci per How To. No funciona per a biografies, només per a autoajuda.

No llegiu llibres d’autoajuda per les seves qualitats literàries. Els llegiu perquè voleu aprendre alguna cosa.

Llegiu aquest llibre d’autoajuda. Està escrit encantador.

No va dir ningú. Sempre.

Tot i que els escriptors d’autoajuda podrien creure que són bons escriptors, el 90% del contingut dels seus llibres només és fluix. És material de farciment.

Tots els llibres d’autoajuda només contenen un grapat d’idees. Però els llibres són un negoci. Per tant, empaqueten la idea en un producte de 300 pàgines amb una bonica portada de llibre. I d’alguna manera, creiem que un llibre més gran justifica la inversió de 15 dòlars.

No m’importa el nombre de pàgines d’un llibre. Però segueixo comprant els llibres perquè t’ajuden. No hi ha cap altra manera d’obtenir informació valuosa que us pugui canviar la vida per un preu tan baix.

Només heu de passar pel BS. En cas contrari, és una pèrdua de temps.

A continuació s’explica com podeu llegir un llibre d’autoajuda en 90 minuts.

1. Tria el llibre amb prudència

Temps: Abans de començar

Per què llegeixes un llibre? És perquè algú ho recomana? O perquè és un èxit de vendes de Nova York?

Aquests són mals motius per agafar un llibre i invertir el seu temps en llegir-lo.

Només tinc 1 pregunta que m’ajuda a decidir la lectura d’un llibre: aquest llibre és actualment rellevant per a mi?

Dit d’una altra manera: aquest llibre m’ajudarà ara ? Si la resposta és no, no la llegeixo. Podria comprar llibres que crec que siguin rellevants en el futur perquè això m’ajuda a llegir més.

No podeu esperar conservar la informació que llegiu per sempre. Per això, voleu llegir llibres que us siguin rellevants.

He experimentat que la informació només es manté si:

  1. Llegeix-ho.
  2. Apliqueu-lo.

Però si llegiu un llibre que no és rellevant per a vosaltres, no podreu aplicar els coneixements que apreneu. Per tant, resulta innecessari llegir-lo.

Tria sempre alguna cosa que puguis utilitzar. Intenteu negociar un augment salarial? Llegiu llibres sobre negociació. Voleu millorar les vostres habilitats socials? Llegiu llibres que us ajudin. I així successivament.

2. Estudieu la taula de contingut i l’estructura del llibre

Temps: 15 minuts.

Volem estar enfocats al làser quan llegim un llibre. L’objectiu és llegir un llibre i obtenir 1 o 2 idees valuoses que pugueu aplicar a la vostra vida.

Idees que us ajudaran a estalviar temps, diners o millorar-vos a vosaltres mateixos, en negocis i en relacions.

Molta gent encara pensa que hauríeu de llegir una portada de llibre per cobrir.

Diu qui? El meu procés de descamació té aquest aspecte:

  1. Llegiu la contraportada. Què us promet aquest llibre? Quins són els antecedents de l’autor? Voleu obtenir una imatge clara de com us pot ajudar aquest llibre i de la confiança del consell.
  2. Estudieu la taula de continguts.
  3. Fes una ullada al llibre. TOTS els llibres tenen una estructura similar.
  4. Un cop heu entès l’estructura, enteneu on es troba el consell útil.
  5. Omet les coses que no t'interessen.
  6. Llegiu el contingut rellevant.

El nerd del llibre diu: Sí, però et falta molta informació.

Jo dic: estudiar és l’art de saltar-se.

Així vaig obtenir els meus títols: saltant-me la informació. Arrisco a perdre informació valuosa? Sí. Estalvio temps per poder passar temps amb la meva família, xicota o amics? Diables sí.

Per tant, estudieu el contingut i determineu què us és útil. Intenta desxifrar el llibre. Després, aneu a les coses bones (és a dir, allò que és útil).

3. Establiu un temporitzador i llegiu

Temps: 45 minuts

Ja sabeu per què llegiu un llibre i ja sabeu exactament quin capítol i quines parts llegireu.

Ara arriba la part més important: llegir sense interrupcions.

Apagueu les notificacions, tanqueu la porta i no seguiu els vostres pensaments. Només cal centrar-se en el llibre. Això requereix pràctica. És una cosa que milloraràs.

Però la clau és submergir-se completament en el llibre durant 45 minuts. I el que trobareu és que conservareu més informació d’una sessió de 45 minuts que llegir el llibre cada dia durant el viatge amb tren a la feina.

Miro la lectura d’un llibre d’autoajuda com una feina. No com a oci.

Mentre llegiu, intenteu trobar una manera d’afegir punts interessants a les adreces d'interès (això és important per al següent pas). Puc afegir pàgines a les marques doblegant les cantonades. Un llibre és una eina, no un tros de paper sagrat. Utilitza-ho.

Si llogueu o feu en préstec, conserveu un llapis i un paper i només cal que anoteu els números de pàgina que contenen informació valuosa en un full de paper. També podeu fer-ho al telèfon.

O bé, podeu fer fotografies de les pàgines que contenen la informació que voleu recordar. Emmagatzemeu sempre les imatges en una aplicació per prendre notes perquè pugueu accedir-hi des d'altres dispositius.

jo utilitzo Evernote per això.

A més, si necessiteu més de 45 minuts, aneu-hi. Planifiqueu una altra sessió de lectura. Alguns llibres contenen més informació.

Però si heu llegit diversos llibres sobre el mateix tema, al cap d’un temps, obtindreu el resum. Això no vol dir que hagueu de deixar de llegir. Alguns llibres contenen una idea única que no trobareu en cap altre lloc.

4. Escriu un petit resum per tu mateix

Temps: 30 minuts

Mai ho faig immediatament després de llegir el llibre. Vaig deixar reposar el meu subconscient una estona després d’haver llegit el llibre.

I pocs dies (no més d’una setmana) després, escric un resum per a mi.

I això és més fàcil del que sembla. Només cal que reviseu els vostres marcadors en 10 minuts. A continuació, només cal seure i escriure què farà amb la seva nova informació trobada.

Per ser sincer, de vegades només escric una frase perquè el llibre no va ser tan útil. Però està bé. No tots els llibres us ajudaran per igual.

I de vegades escric un assaig o un article sencer que després publico aquí mateix al meu bloc. Per a mi, aquesta és la millor manera de retenir informació. Animo a tothom a fer blocs.

Encara que ningú no el llegeixi, practiqueu les vostres habilitats d’escriptura, pensament i anàlisi. Això no té preu.

Llegir i ensenyar

Finalment, intenteu sempre aprendre coses amb l’objectiu que les ensenyareu a altres persones. Quan tingueu aquesta mentalitat, fareu tot el possible per entendre conceptes i idees.

En el passat, era massa passiu. Llegiria alguna cosa i suposava que vaig captar les idees. Gran error. El nostre cervell és poderós, però no això potent.

O bé, llegiria alguna cosa i l’acceptaria com a veritable. Però he après que no hi ha cap veritat més que la que sigui útil (aquesta és la filosofia del pragmatisme).

No suposeu mai que les coses siguin certes. Sigueu crítics i mireu les idees des de la vostra perspectiva. El que és cert per a algú potser no ho sigui per a vosaltres.

Aquí el teniu. Aquest és el meu procés per aprendre coses noves ràpidament. És una manera d’accelerar molt la vostra corba d’aprenentatge.

Aquesta és una manera d’obtenir coneixements molt sistemàtica i enfocada. I no és per a cada llibre. Només autoajuda.

Recordeu: mai no es tracta del nombre de llibres que llegiu. Més no és millor. A més, no cal que llegiu un llibre al dia perquè algun idiota de pirates de la vida en parla.

En lloc d'això, utilitzeu aquest procés per obtenir consells útils dels llibres perquè pugueu posar en pràctica els vostres coneixements immediatament.

Tant si l’utilitzeu com si no, us desafio a pensar conscientment PER QUÈ llegiu.

Teniu temps limitat. Feu-lo servir amb prudència. Per tot. Fins i tot llegint llibres.

Darius Foroux és l'autor de Guanya les teves batalles interiors i fundador de Procrastinate Zero . Escriu aDariusForoux.com, on utilitza mètodes i marcs provats per compartir idees per superar la postergació, millorar la productivitat i aconseguir-ne més. Uniu-vos al seu butlletí de notícies gratuït.

Aquest article es va publicar originalment el dariusforoux.com .

Articles Que Us Agraden :